Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Čučoriedkovo jablkové smoothie - z jablka Belmac

2
porcie
5
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
jablko Belmac
1 šálka
čerstvé alebo mrazené čučoriedky
2 šálky
čerstvý špenát
1/4 šálka
avokádo
1/2 šálka
voda

postup

Chcete čo najviac antioxidačnej sily? Dokonca aj mrazené čučoriedky fungujú dobre! Avokádo pomáha, aby bolo smoothie krémové, a špenát obsahuje základné živiny, ako je vitamín C a železa, na výživu vášho tela. Vychutnajte si túto antioxidačnú bombu. Viac recetov nájtete aj tu: http://trnka.fmkucm.sk/

Všetko rozmixujeme a nalievame ihneď po rozmixovaní, pokým má nápoj dostatok vitamínov.

Ohodnotiť recept
hodnotenie
zdieľať pripnúť
Kliknutím a potvrdením zapnete upozornenia na naj recepty dňa!

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Chladnička
Dajte zbohom chaosu v chladničke!
Dajte zbohom chaosu v chladničke!
Otvoriť, vytiahnuť a zavrieť. Tak by to malo s chladničkami fungovať. Bohužiaľ, realita je trošku iná.
Hot Chocolate
Doprajte si šálku poctivej horúcej čokolády!
Doprajte si šálku poctivej horúcej čokolády!
Spomaľte, zastavte sa na chvíľu a doprajte si čarovné chvíle pri šálke poriadnej horúcej čokolády.
Pomelo
Video: Ako ošúpať pomelo?
Video: Ako ošúpať pomelo?
Zistite, prečo sa pomelo predáva vo fólii a ako ho efektívne a rýchlo zbaviť hrubej šupky.