Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Jablkovo-banánové smoothie

2
porcie
7
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
jablko
1 ks
banán ( najlepší je zmrznutý )
1 ks
pomaranč
2 ČL
Chia semiačka
balíčkov
voda na doliatie

postup

1.

Jablko nelúpeme len nakrájame, banán nakrájame, pomaranč odšťavíme.

2.

Všetko dám do mixéra, kto aký má a dolejeme trochu vody.

3.

Asi 2 minúty do hladka mixujeme. Nechám chvíľku postáť aby sa chia semiačka trochu napučili. Je to zdravé a dobré smoothie.

Ohodnotiť recept
hodnotenie
zdieľať pripnúť
Kliknutím a potvrdením zapnete upozornenia na naj recepty dňa!

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Grilled Juicy
Zoznámte sa s cudzími názvami steakov
Zoznámte sa s cudzími názvami steakov
Rump steak, rib eye, flank steak? Radi by ste si dopriali dobrý steak, ale netušíte čo sa skrýva za cudzími názvami?
Langoš
Top 5 receptov na langoše
Top 5 receptov na langoše
Jeden z najstarších fastfoodov v piatich najobľúbenejších variáciách.
Nakupovanie
5x rýchla, chutná a lacná večera
5x rýchla, chutná a lacná večera
Keď nemáte čas na prípravu večere – sú tu expresné jedlá, ktoré si obľúbi celá rodina.