Pridať recept

Zamilovaný losos so špagetami

2
porcie
55
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

2 ks
filety z lososa
150 g
špagety
1 ks
špenát
2 strúčiky
cesnaku
1 téglik
smotana na varenie
podľa chuti
morská soľ
podľa chuti
talianské korenie
podľa chuti
citrón
3 PL
olivový olej
1 plátok
maslo
podľa chuti
bazalka
podľa chuti
oregano
podľa chuti
mleté čierne korenie

postup

1.
Uvaríme špagety a po scedení ich pokvapkáme olivovým olejom.
 
2.
Umyté a osušené filety z lososa pokvapkáme olivovým olejom, citrónom a osolíme. Necháme pár minút odstáť.
3.
Na panvici rozpustíme maslo, pridáme roztlačený cesnak a na drobno posekaný špenát. Osolíme a chvíľu podusíme, pridáme smotanu. Po pár minútach odstavíme.
4.
Na panvici opečieme uvarené špagety, ktoré okoreníme a osolíme.
5.
Na druhej panvici si na olivovom oleji opečieme plátky lososa z oboch strán asi 5 minút.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Anonymný nick
4.3.2013 08:23 | |
+3 -0
ten spenat tam vyzera dobre ale podla mna tie spagety sa tam nehodia........ posielam vsak jeden moj tip.... http://recepty.pozri.sk/recept-tuniakove-steaky-s-paradajkovou-pastou-562
Podobné články
Špenát a vajíčko
Privítajte jar s 10 špenátovými delikatesami
Desať inšpirácií na špenátové pochúťky, ktorým skrátka neodoláte.
Zbierka receptov na tie najlepšie špagety: Nesmiete však zabudnúť na túto jednu dôležitú vec, je kľúčová!
Zbierka receptov na tie najlepšie špagety: Nesmiete však zabudnúť na túto jednu dôležitú vec, je kľúčová! Iba tak budú fantastické
Výborné recepty na skvelé špagety na každý deň. Vyberte si z našej bohatej ponuky receptov a nezabudnite...
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Root vegetables
Viete, ktorú zeleninu by ste mali mať počas leta doma? Pozrite sa, či máte aspoň jednu!
Lokálnu zelenina je zdravá, dokonale čerstvá a nemusí sa dovážať. Viete ktorých päť superpotravín v lete...
Prečo je špenát dokonalým prostriedkom na chudnutie
Prečo je špenát dokonalým prostriedkom na chudnutie
Keď ide o špenát, je čas zahryznúť sa doňho! Nielen preto, že jeho listy posilňujú naše kosti, ale aj preto,...
Losos
Čo sú biele škvrny na pečenom lososovi? Je lepšie to vedieť
Losos je ryba, ktorá sa teší obrovskej obľube a neodrádza ju ani jeho cena. Jeho konzumácia v akejkoľvek forme...